A atividade física regular é a chave para manter um corpo e mente saudáveis. O exercício ajuda a reduzir a pressão arterial elevada, a controlar o peso e reduzir o risco de doenças cardíacas, derrame, diabetes tipo 2 e vários tipos de câncer. Também é essencial para a nossa saúde mental, pois reduz o risco de depressão e declínio cognitivo.
No último ano, entretanto, muitas pessoas ficaram em casa e levaram uma vida mais sedentária devido à COVID-19. Para ajudar a aumentar a conscientização sobre os benefícios da atividade física e incentivar as pessoas a se manterem em movimento durante a pandemia, a OMS, Angry Birds Friends e Rovio Entertainment lançaram um torneio no jogo de uma semana chamado Stay Active.
O torneio apresenta 24 níveis de videogame totalmente novos relacionados a esportes e vida saudável, bem como inúmeras recomendações e dicas da OMS sobre como se manter fisicamente ativo. Ao longo da semana, o torneio incentivará os jogadores a serem fisicamente ativos na vida real, com o objetivo de promover estilos de vida saudáveis.
"Para a Rovio, a parceria com a Organização Mundial da Saúde para um futuro mais saudável faz todo o sentido", disse o COO Kieran O'Leary da Rovio. “Envolver as pessoas por meio do Angry Birds Friends é uma forma de promover informações baseadas em fatos sobre saúde. Os Angry Birds podem estar com raiva, mas eles querem usar seus poderes para o bem!".
"A OMS continua a aconselhar as pessoas a encontrar maneiras de manter um estilo de vida saudável e proteger sua saúde mental e física, incluindo durante os períodos em que os picos na transmissão de COVID-19 significam que elas passam mais tempo em casa", disse Andy Pattison, líder da equipe Canais Digitais, do Departamento de Saúde e Inovação Digital, OMS. “Nós encorajamos as pessoas que jogam jogos interativos e buscam outras atividades sedentárias a incorporar o movimento em suas rotinas e proteger sua saúde física e mental quando é mais necessário”.
Fonte: OMS